segunda-feira, 28 de outubro de 2024



 O florescer de uma casinha



Com uma casinha ,hoje, ela sonha.

Diferente do casarão que um dia quis.

No feed da imobiliária, toda hora olha

Até o dia que disser é esta daqui:

 Perto do rio , do verde 

com muitos pássaros a cantar

 que vão e que vem, que vem e que vão 

 Que também tenha uma pomar

 E debaixo da mangueira  possa cantarolar 

 E ver a chuva 

 O florescer

 E logo,logo a fruta amadurecer.


                                                     Autora: Nadiolan Lima


quinta-feira, 24 de outubro de 2024

 



Os sobreviventes



Não conseguiram sobreviver

Os corpos,frios já estão 

Não mais esquentam

Encontrados profundamente machucados 

De luto estou e preto não visto

Cor é gatilho e quero não lembrar

Não quero sofrer ,nem chorar

A morte da minha ilusão

do no nosso amor

Do que sonhei e idealizei

Abraçar e acolher os sobreviventes

O aprendizado

A experiência

E a saudade

Fazem parte agora 

do meu corpo

Eternamente


Autora:Nadiolan Lima 

 






O muro no fundo da casa



Casaram. Mas ela ainda não conhecia a casa que iriam morar .Quando chegaram da Lua de Mel, em seu novo lar, encantou-se com a fachada ,bem alta, 3 metros e revestida de porcelanato bege e uma cerca elétrica. As paredes laterais também eram na mesma simetria da parte frontal da casa. Porém, após percorrer, encantada, os lindos cômodos  e ir até à área de serviços, achou algo muito estranho no muro do fundos: Não tinha vizinhança ,o terreno da casa terminava em uma vista para um penhasco, pois a área construída era bem acidentada. O muro dos fundos tinha apenas 1 metro de altura de bloco de cimento sem reboco, nem pintura .Para completar a regularidade com os demais  muros , voltas de arames farpados com pequeníssimas  dimensões entre uma linha e outra. Perguntou para o marido por que o muro dos fundos era diferente. E de maneira irônica respondeu: a minha primeira mulher tentou pular a cerca e morreu.

Ela não sabia que ele era viúvo!


quarta-feira, 23 de outubro de 2024








 Sim ou não?


Ao ler o capítulo 8 do livro A liberdade é uma escolha,de Edith Eva Eger,deparei-me com o seguinte questionamento no título:Você gostaria de ser casada com você mesma? Uma pergunta que ,sinceramente, trouxe-me inquietações e dúvidas se eu me casaria comigo. Sim e não! Mas na cerimônia ou é SIM ou é NÃO.E então como chegar a uma decisão:casaria ou não casaria?Por quê? Vou elaborar justificativas para o SIM e para o NÃO para depois tomar uma decisão.

Casaria SIM comigo porque sou intensa quando me relaciono.  

 Sou leal.Responsável,amorosa,carinhosa,paciente,acolhedora,cuidadora,criativa,alegre,chorona,verdadeira,trabalhadeira,estudiosa,curiosa,vaidosa,pontual e parceira.

E por que NÂO para mim mesma no altar?

Porque tenho algumas sombras e pontos que preciso aprender a lidar e melhorar,mas não consigo.Sou controladora.Já que cuido de tudo ,tem que ser do meu jeito.Descobri isso há pouco tempo.Nem sabia que assim eu sou.Somos todas controladoras! Algumas mais sutis e nem percebem que são.Sou uma pessoa muito cruel comigo mesma!Fico o tempo todo me cobrando:ah você é muito isso é muito aquilo…Não se movimenta…não toma decisões…não sai do lugar…Poxa!Eu não reconheço o meu valor!Quero cuidar dos outros ,mas não me cuido.Não tenho compromisso com o meu autocuidado de cuidar da minha alimentação,da minha saúde física,mental e espiritual…Fico o tempo todo me auto-negligenciando e me auto sabotando.Então já sabe ,né?Vai ser o tempo todo me cobrando e brigando comigo mesma.E eu prometendo que vou mudar,me cuidar…Acho que vai ser um casamento bem desafiador.Vou optar pelo SIM.Caso, SIM! Pois, já me vejo nos movimentos de buscar ajuda para mudar estes padrões.Principalmente aprender a se amar e se cuidar.


segunda-feira, 21 de outubro de 2024

 Sessão da liberdade


Em uma de minhas sessões de psicoterapia,falei do meu desejo de ser livre,uma mulher livre.A minha psicóloga imediatamente me perguntou ?E o que é liberdade para você ?Confesso que foi um questionamento que me deixou calada e pensativa por alguns instantes. Titubiei para responder. Mas ao mesmo tempo,percebi o pronome você no final.E respondi:já  que a definição aqui não é segundo a lei,filósofos,dicionários ou religioso,vou responder o que é liberdade para mim .Embora saiba que estas perspectivas volta e meia ainda irão me atravessar e entrar em confronto com o meu conceito que tento elaborar.De quais prisões acho que  já me libertei e de quais ainda busco e tento me libertar?

Liberdade é a capacidade e o direito de fazer escolhas,respondi.A terapeuta questionou novamente:Você não acha esta resposta bem dicionarizada?Vixe! È mesmo!Então ainda estou presa ao conceito do Google ou dicionários?Calma,calma...Mas formule o seu a partir do que já aprendeu.Interviu a profissional. Você agora vai só responder uma pergunta e eu irei  só ouvi-la,tá,prosseguiu a terapeuta: Quais são as prisões,que hoje,você mais quer se libertar?Pode responder livremente sem se preocupar.

Quero ser livre 

De crenças fundamentalistas que me sufocam,amedrontam e me levam à autocondenação  sem nenhuma compaixão.

Quero ser livre da culpa que me paralisa.

Quero ser livre desta dificuldade de tomar uma decisão e dizer não. 

Não!Eu não quero mais com você estar e nesta prisão continuar.

Quero ser livre deste maldito medo que me paralisa,pois a chave está aqui na minha mão e não consigo destrancar a porta e simplesmente sair.Na verdade acho que a porta nem está trancada...

 Por que não consigo simplesmente sair?

Quero ser livre para 

Sair

Viajar

Sorrir

Dançar 

Cantar

Quero ser livre e ter coragem para a liberdade da lei buscar, sem muito filosofar ,nem se autocondenar por achar que Deus vai me condenar por uma lei,talvez;confrontar. Acredito que Deus, vai me perdoar, nem que eu tenha que profundamente me humilhar.


  Atividade de  Escrita Criativa com os alunos do 1º ano do ensino médio. Texto inspirador:  Me gritaram Negra  CETEP Piemonte da Diamantina...